为什么要恢复临时文件？
你应该使用过Word、Excel、PowerPoint这些微软办公软件，那你一定遇到过由于系统崩溃或停电等原因，导致文件没有保存就直接关闭的问题。
如果要恢复未保存的Word、Excel、PowerPoint文件，除了开启自动保存功能外，你还可以尝试从临时文件夹中恢复文件，虽然不能确保恢复，但值得一试。
那什么是临时文件呢？临时文件是由系统或某些软件创建的文件，用于临时存储你正在使用的软件的信息。临时文件很容易看出来，它的名称中有一些特征，Windows操作系统的临时文件通常是带有“.tmp”的后缀，而微软办公软件则会创建一个以“$”和“~”符号命名的临时文件。
部分软件会不定期删除临时文件，不然随着时间会占用用户大量的空间。也有一部分用户选择手动删除临时文件以释放空间，但万一删除了有用的临时文件，如何恢复删除的临时文件呢？本文将为你提供几种恢复临时数据文件的方法，你可以根据实际需求选择适合的方法。
临时文件的位置在哪里？
临时文件储存在哪里？如何找到临时文件？这些问题很简单，在Windows 11/10/8/7/Vista中，临时文件路径如下所示：
C:\Users\用户名\AppData\Local\Temp
在这个文件夹中，你可以找到由Windows操作系统或某些软件创建的临时文件，对于在短时间内丢失文件的用户来说，你说不定可以在这找回丢失的文件。
从临时文件夹中恢复文件的方法
那如何从临时文件夹中恢复文件呢？如上所述，可能是用户误删了临时文件，也可能是用户想看看临时文件夹中有没有丢失的文件。
所以现在有2种情况，一是你需要恢复已删除的临时文件，二是你想从临时文件夹中恢复丢失的文件，所以接下来我们分情况讨论：
情况1. 需要恢复临时文件
要恢复临时文件，你可以先检查“回收站”中有没有你需要的临时文件，如果临时文件不在回收站中，或者你已经清空了回收站，那么它们可能会永久消失。
在这种情况下，建议你使用免费微软官方的文件恢复工具——Windows File Recovery。它是一个命令提示符工具，用于从硬盘中恢复丢失或删除的文件，恢复概率高，值得一试。但请注意，该软件没有图形用户界面，只能通过命令来操作，这对普通用户来说是一个不小的挑战，你可以参考以下步骤操作：
1. 从微软商店下载并在你的电脑上安装Window File Recovery，然后打开它。
2. 打开Powershell或命令提示符（以管理员身份运行）。在命令提示符下，输入以下命令：
winfr source-drive: destination-drive: [/mode] [/switches]
例如：
winfr C: D: /regular /n *.tmp
3. 使用此命令，你可以将C盘中的所有.tmp文件恢复到D盘，等待恢复完成后，会在目的地自动生成一个名为“Recovery_(日期时间)”的文件夹，在这里寻找你丢失的临时文件即可。
情况2. 需要恢复丢失或删除的文件
如果你丢失了电脑上的文件，或觉得上述方法太难了，那你还可以使用傲梅恢复之星这款简单好用的数据恢复工具。
这是一款简单好用的数据恢复软件，具有简洁的操作界面，简单的操作方法，无论你能否熟练使用电脑，都可以使用该软件轻松还原需要的文件。
✬ 可以从硬盘、USB、SD卡和其他存储设备中恢复已删除/丢失的数据。
✬ 恢复200多种数据类型，例如恢复Word、Excel、PPT、PDF、照片、视频、音频、文件夹等。
✬ 基于原始路径、文件名和格式保留恢复的文件。
✬ 在快速扫描和深度扫描过程中，你可以搜索文件名以定位所需的文件。
✬ 适用于误删除、磁盘格式化、系统崩溃、病毒攻击等其他数据丢失情况。
✬ 支持NTFS、FAT32、exFAT和ReFS文件系统。
✬ 仅用三个步骤即可帮助你恢复已删除/丢失的数据。
✬ 适用于Windows 11、10、8、7或Windows Server操作系统。
1. 下载安装并打开傲梅恢复之星。
2. 将丢失数据的设备连接到电脑，然后在傲梅恢复之星主界面中选择该设备，再点击“开始扫描”。
3. 自动执行快速扫描和深度扫描后，你将看到已删除和丢失的文件。
4. 等待扫描完成后，选择你需要的数据，然后点击“恢复x个文件”，再选择恢复文件的保存位置即可。
总结
以上是从临时文件夹中恢复文件的方法，综合几种方法来看，建议你使用傲梅恢复之星来恢复丢失的文件，因为它操作简单，成功概率高。在成功恢复文件后，建议使用傲梅轻松备份对重要文件进行备份，可以避免种种原因导致数据丢失的问题。